野菜が高くて困る方へ～安く手に入れる方法・サイト・サービス

2025年の初頭、キャベツの高値が話題になりました。

地域によってはキャベツが1玉1,000円近い価格で売られていることもあり、SNSなどでは「セレブの食べ物だ」「揚げ物のお店のキャベツお代わり無料がなくなってしまう」と悲鳴のような投稿も散見されました。

野菜は収穫量や出荷量が減ると、どうしても価格が大きく変わってしまいます。そのため、今後も天候や自然災害などの影響で、キャベツだけでなくさまざまな野菜が影響を受けると考えられます。

現状、キャベツや白菜などを含め、野菜全般が高くなっている状況です。野菜が高く困っている方に、野菜を安く手に入れる方法やサイト、サービスなどをご紹介します。

野菜の高値や物価高を乗り切る一助になればと思います。

野菜を安く手に入れる方法は4つ

野菜高でも野菜を安く手に入れる方法は4つあります。

地域のお店などで購入する
ネットの通販サービスなどを利用する
地域の農家などから分けてもらう
株主優待を利用する
クラウドファンディングで投資する

目的は「野菜をお得に手に入れること」なので、必ず買う必要はありません。

お店や通販などで購入する方法の他に、株主優待を利用する方法もあります。

それぞれの方法について順番に説明して行きます。

方法①野菜を地域のお店などで購入する

全国的にキャベツなど野菜の高値が続いていても、地域のお店なら野菜の価格が安いことも少なくありません。

私の身の周りでも、全国的に「キャベツ1玉500円」「キャベツ1玉1,000円！」といったニュースが出ているときも、地元から野菜を仕入れているお店などは、キャベツ1玉200円～300円くらいでした。野菜の高値が続いているときでも、地域のスーパーや八百屋はあまり価格が変わらないことも少なくありません。

野菜は定期的に高値になりますので、普段から地域のスーパーや八百屋をおさえておくとお得に買えることが多いと言えます。

方法②地域の農家などから分けてもらう

地域の直売所や農家を利用する方法もおすすめです。

農家から直接売ってもらうと、基本的にお店を通すよりかなり安く買えます。農家は無人販売所を設置していることもありますので、ご近所にそういった販売所・直売所がないかチェックしてみましょう。

私の知人の家の近くには農家の直売所があるのですが、この直売所ではキャベツが高いと騒がれていたときに、キャベツ1玉100円でした。「言ってくれれば保存庫から在庫を持ってくるからね」とお店の方（農家の方）が言ってくれて、私の知人は5玉一気に購入していました。探してみると、意外と穴場があるものです。

この他に、道の駅の販売所などもおすすめです。

方法③ネットの通販サービスなどを利用する

不ぞろい野菜、規格外の野菜などを安く販売しているネット通販もあります。

通販なので基本的には送料もかかりますが、全国チェーンのスーパーなどより安く大量の野菜を購入できることも少なくありません。

規格外の野菜や不ぞろい野菜などを安く販売している通販サイトをいくつかご紹介します。

ロスヘル / https://losshelp.jp/

らでぃっしゅぼーや / https://www.radishbo-ya.co.jp/shop/

大地を守る会 / https://takuhai.daichi-m.co.jp/

タダヤサイ / https://www.tadayasai.com/

食べチョク / https://www.tabechoku.com/

ポケットマルシェ / https://poke-m.com/

フリフル / https://sustainable.furifuru.com/

たべるーぷ / https://tabeloop.me/

レット / https://let.jp/apps/top/

通販サイトの中には人数・数量限定ですが、タダで野菜がもらえるところもあります。

野菜が高くて困っているなら、複数の通販サービスを比較しながら使い分けることをおすすめします。

方法④野菜がもらえる株主優待を利用する

株主優待の中には野菜がもらえるタイプの優待もあることをご存じでしょうか。

企業の株主優待と言えば「その企業のサービスの優待券をもらえる」といった印象があるようです。野菜を中心に食材系の優待を行っている企業も少なくありません。野菜など食材が高くて困っているところに「優待です」と小包が届いたら「株主をしていて良かった」と思ってしまいますよね。

野菜を株主優待にしていり企業の一例をご紹介します。

◾️デリカフーズホールディングス株式会社

https://www.delica.co.jp/wp-content/uploads/2024/09/20240911.pdf

◾️株式会社オーガニックnico

https://organic-nico.com/fpage-121.htm

この他にもさまざまな企業が野菜・食材を優待にしていますので、ぜひ企業のホームページや証券会社の株主優待情報などで探してみてください。

資産運用している。株式に投資したい。FIREや株主優待のための株式を探している。こういったケースでは、野菜など価格が高いと困る食材などを受け取れる優待を行っている会社に投資してみてはいかがでしょう。

資産運用と野菜の高値対策を両立できてお得です。

方法⑤クラウドファンディングに投資する

野菜が欲しいなら投資も兼ねてクラウドファンディングに申し込むという方法もあります。

クラウドファンディングの中には野菜関連のプロジェクトや、お礼に野菜がもらえるプロジェクトなどもあります。賛同できるプロジェクトを見つけて、申し込んでみてはいかがでしょう。

https://camp-fire.jp/projects/search?tag=fruit-vegetables

まとめ

野菜が高くて困っているなら、ネットの通販サイトや身近な地域のスーパー、直売所など、いろいろ見て比較してみてはいかがでしょう。資産運用も考えているなら、株主優待などもおすすめです。

ぜひチェックしてみてください。